ออฟฟิศซินโดรม

หลายท่านคงเคยมีอาการปวดหลัง บางคนปวดมาก ปวดน้อย บางคนปวดเป็นเดือนก็มี เป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้โดยทั่วไปในทุกเพศทุกวัย โดยในเด็กจะพบอาการปวดหลังได้น้อยกว่าวัยทำงาน  ซึ่งสาเหตุการปวดหลังแต่ละส่วนก็แตกต่างกันออกไป

สาเหตุการปวดหลังแบบต่างๆ

1. ปวดหลังส่วนบน มีสาเหตุมาจากการก้มเล่นมือถือนานๆ หรือการแบกกระเป๋าหนัก
2. ปวดหลังส่วนกลาง เกิดจากการก้มยกของหนัก นอนเตียงนุ่มหรือแข็งเกินไป
3. ปวดหลังส่วนล่าง มีสาเหตุจากน้ำหนักตัวเยอะเกิน ยืนหรือนั่งนานๆ

ปวดหลังแบบไหนบ่งบอกเป็นโรคอะไร

• ปวดหลังจากการยกของหนัก เกิดจากกล้ามเนื้ออักเสบ
• ปวดแนวกระดูกกลางหลัง มักเป็นอาการของหมอนรองกระดูกสันหลัง หรือเอ็นยึดระหว่างกระดูกสันหลัง

โรคกระดูกสันหลังเสื่อม เป็นสาเหตุหนึ่งของอาการปวดหลังที่เกิดได้กับใครหลายคน พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ โดยมีปัจจัยมาจากอายุที่เพิ่มมากขึ้น และอาจเกิดในผู้ที่อายุน้อยที่มีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ผิดๆ ใช้งานกระดูกสันหลังไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน ซึ่งอาการปวดหลังนี้สามารถรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันได้ หากดูแลรักษาไม่ถูกวิธี

มารู้จักสาเหตุที่ทำให้เป็นโรคนี้กันเถอะ

เกิดจากกระดูก หมอนรองกระดูก ข้อต่อ เส้นเอ็นกระดูก และกล้ามเนื้อหลังเสื่อมสภาพเมื่ออายุมากขึ้น การโค้งงอของกระดูกสันหลังเป็นเวลานาน ส่งผลให้ข้อต่อระหว่างกระดูกสันหลังแต่ละข้ออักเสบ ทำให้ขาดความยืดหยุ่นระหว่างข้อต่อต่างๆ จนในที่สุดร่างกายได้สร้างกระดูกงอกออกจากข้อต่อใหม่ เพื่อชดเชยความเสียหายที่เกิดขึ้น ซึ่งบางครั้งกระดูกที่งอกออกมามีขนาดใหญ่เกินไปจนเบียดเส้นประสาทและไขสันหลัง ส่งผลใ